Coaching entreprise

Graphisme, Site internet, Communication




Apporter la dimension humaine au sein de la communication en entreprise.

	A/COACHING ENTREPRISE Les problèmes de communication en entreprise représentent aujourd’hui l’un des principaux vecteurs de tensions et de stress. Pour répondre à cette complexité relationnelle, le Centre de Coaching et de Communication propose aux particuliers des sessions de coaching individuelles personnalisées. Le Coach est un professionnel de la communication thérapeutique qui accompagne son coaché pour atteindre les objectifs professionnels qu’il s’est fixés tout en considérant les enjeux extérieurs qui interagissent sur sa problématique. Cette démarche amorce une double approche pour une meilleure efficacité du résultat. D’une part, elle donne l’opportunité d’aborder des thèmes divers et parfois sensibles de l’activité professionnelle du coaché, lui donnant l’entière liberté de communiquer ses peurs, ses doutes en toute confidentialité. D’autre part, elle lui permet de dénouer le nœud du problème grâce à des outils thérapeutiques amenés par le Coach et à œuvrer avec réussite vers un changement professionnel positif. Le coaché regagne ainsi un état de bien-être qui facilite une perception plus harmonieuse de l’évolution de sa carrière en retrouvant des projets qui lui correspondent et en impulsant un environnement relationnel plus propice à son épanouissement personnel.
	Domaines d'interventions : choisir une orientation professionnelle, apprendre à véhiculer une information, prendre une décision, développer l’affirmation de soi, désamorcer un conflit, finaliser un projet, prendre la parole en public, vaincre la timidité,	savoir déléguer, superviser une équipe, gérer de nouvelles responsabilités, planifier des objectifs et les atteindre, faire d’un problème une opportunité, créer l’environnement adéquat, découvrir les mécanismes d’échec et apprendre à les contourner etc…

	B/ COACHING SPORTIF Le coaching est un complément essentiel à l’entraînement du sportif de compétition ou non. L’outil du sportif est d’abord son propre corps. Cette écoute de soi lui donne cette capacité de s’évaluer. Le coaching enrichit cette intégration de son schéma corporel et lui permet de mieux se situer dans l’espace en diminuant les risques d’accidents. L’utilisation d’un objet (raquette, ski, arc…) s’intégrera au schéma corporel, devenant prolongement du corps et non pas addition. Exemple de préparation mentale du sportif en compétition. Pendant les semaines avant la compétition : il faudra maîtriser le schéma corporel, travailler sur la respiration, la concentration, la récupération et le sommeil, les visualisations positives avec ancrage (installation d’un signe personnel : image, geste, bruit). Pendant les instants précédant la compétition : on s’appliquera à renforcer la programmation mentale, à s’adapter à l’environnement, à jouer sur les variables (temps, retard, espace), à gérer le stress, à pratiquer un échauffement musculaire sophrologique. Pendant la compétition : il faudra recentrer l’action, faire le vide mental, "laisser faire" les réflexes mis en place à l’entraînement. Après la compétition : il conviendra de renforcer le positif, de récupérer, de faire un cloisonnement mental "je ne suis pas qu’un sportif".